- بازدید : (873)
عنوان: تحقیق در مورد کاهش استرس
نوع فـايـل: doc
تعداد صفحات:23
منبع:برگرفته از مقالات داکیومنت
چکیده
شخص مي تواند به ليستي از مردم واشيا فكر كند و مثالي بدهد از اينكه چطور هر يك آنچه كه به نظر مي رسد باشند، نيستند. بذله گويي و شوخي كردن، قابليت ديدن زندگي به صورت يك بازي سرگرم كننده است. شخص مي تواند زندگي را به صورت يك بازي نگاه كرده و به بازي يك اسم بدهد. شخص بايد زمانهاي احساسات متفاوت- خنده، لذت، ترس، عصبانيت، ناراحتي- را شناخته و برد و باخت ها را چارتبندي كندتواضع و فروتني، تمايل به سوال در مورد اهميت ارزشها، تفكرات و عقايد، كارها وجود شخصي مي باشد. يك فرد بايد به معني زندگي فردي را بررسي كرده و ببيند كه چگونه موقعيت هاي شادي فراهم مي آورند و چگونه روابط شاد، حاوي رنج و عذاب باشند. طعنه و استهزاء توانايي ديدن اينست كه موقعيتها سياه يا سفيد نيستندتمركز به كاهش استرس با برگرداندن تعادل ذهن و بدن، كمك مي كند. با تسلط سمت چپ، كارهاي ادراكي، زيبايي شناسي و خلاقانه تحت استرس كاهش مي يابند. براي تمركز خود، شخص بايد زبان شخص را روي دكمه تمركز كه حدود يك چهارم اينچ پشت دندانهاي جلويي بالايي مي باشد، بگذارد.
برای دانلود اینجا کلیک کنید.
- تکمیل سازی
- دانلود مقاله معناشناسی حسن وقبح از دیدگاه عالمان مسلمان.محمد شیخیو قبادی
- تحقیق:آنچه یک معلم خوب باید بداند.
- مقاله روش های تدریس در دوره ابتدایی
- مقاله:چشم انداز آموزش زبان فارسي به غير ايرانيان از منظر برنامه ريزي درسي*
- موضوع مقاله:آموزش و پرورش در عصر جهانی شدن؛چالشها و راهبردهاي مواجهه با آن
- موضوع تحقیق:مروري بر روند تحول برنامه درسي علوم تجربي
- ارتباط سبکهای یادگیری وابسته / نابسته به زمینه با پیشرفت تحصیلی زبان فارسی دانش آموزان سال سوم راهنم
- مطلبی در مورد روش های نوین در تدریس ادبیات فارسی دوره ابتدایی
- ارزیابی دو مجموعه آموزش زبان انگلیسی از لحاظ تجربه یادگیری واسطه¬ای
پس به همین دلیل ازتون ممنون میشیم که سوالات غیرمرتبط با این مطلب را در انجمن های سایت مطرح کنید . در بخش نظرات فقط سوالات مرتبط با مطلب پاسخ داده خواهد شد .